Mis recetas

 

La quinoa es seleccionada por la NASA como alimento para los astronautas.

La enfermeda celiaca es una intoleracia permanente al gluten. El gluten está presente en todos los productos elaborados a partir del trigo, cebada, centeno y avena, por tanto en sus subproductos (harinas, sémolas, semolinas, almidones, proteínas, entre otros), como son las pastas, el pan, los pasteles y galletas.

Yogurt life

02.02.2017

Yogurt life 🍦!!
Helados hechos en base de yogurt, mucho mas sano que los normales, menos calorias y menos azucar!😊 @yogurtlife_chile
El mio lo hice de helado de frutilla+mora+granola😊, PERFECTO PARA LOS DIAS CALUROSOS🌞!

El consumo de pan 🍞 en Chile a ido en aumento año tras año. Somos el segundo país del mundo que mas consume pan, despues de Alemania. Nuestras cifras bordean los 90 kilos por persona anualmente, el promedio de gasto de pan de una familia chilena es aprox el 1,89% del presupuesto familiar (**Los datos los saque de la página del sernac**)....

Muy rica endulzada con azucares naturales😊😊!!! Los datiles son originarios de Oriente Próximo y del norte de Africa, donde se cultivan todo el año. BAJOS EN GRASA Y SODIO, MUY BUENA FUENTE DE FIBRA, TAMBIEN RICO EN AZUCARES NATURALES.

Comida rapida, sana y facil👌🏽. Buena fuente de proteínas y alto en vitaminas!! Rico para estos dias de calor, porque es livianita para el estomago.

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